冬瓜粥【配方】 鲜冬瓜(带皮)100克,粳米60克。【制法】 先将冬瓜切成小块,同粳米一并煮粥服食。 ...
八宝时蔬 功效:滋肾清肺,养心清热。原料:鲜莲、西芹、豇豆、芦笋、刀豆各50克,米仁、枸杞、杏仁少 ...
灵芝黄芪猪肉汤 功效:本品对失眠、健忘、神经疲劳者功效极佳,对慢性肝炎、支气管炎也有明显功效。 ...
3、章鱼绿豆煲酿莲藕做法:1、把莲藕洗净去皮,将去皮绿豆稍微浸泡一下,然后把章鱼干浸60~90分钟, ...
颜面枯黄、口干舌燥--玉颜膏[材料]玉竹1000克,白蜜250克[制法]选用玉竹之大而肥白者,洗净, ...
干燥、多皱纹燥--银耳奶羹[材料][4人份]银耳20克,牛奶500毫升,琼脂40克,猕猴桃、樱桃、广 ...
润肤美白燥--胡萝卜粥[材料]胡萝卜、粳米适量[制法]新鲜胡萝卜洗净,切碎,同粳米煮粥。[食法]早晚 ...
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值 ...
(2)猪尾凤爪汤: 材料:猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。 调味料:盐少许。 做法: A。猪 ...
3)木瓜炖排骨: 材料:青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。 调味料:盐少许。 做法: ...