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药粥
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养颜补肾 ：8种食疗粥品最养人（6）
2011/3/10
山药粥6、山药粥 原料：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。 做法：将山药去皮后切成小块，倒入开 ...
夏季养生10种粥可养胃护胃又补水
2011/7/20
夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了 ...
6种养生妈妈必备儿童营养餐（4）
2011/3/2
4、南瓜山药粥：把山药和南瓜切成1厘米见方的小丁，大米粥煮开10分钟后，把南瓜丁和山药丁放入一起煮。 ...
抗衰老养生：补血保暖养肾 女性做好3点让你年轻（2）
2011/8/29
推荐：可以食用一些有保健功效的天然食品，如大枣、枸杞、龙眼肉等改善这一情况。经期可以熬红枣山药粥 ...
秋季养生注意！预防“秋燥症”“降燥”润肺重要（6）
2011/10/28
甘蔗山药粥 败火关键词：清心安神、祛燥通便 原料：新鲜甘蔗榨取汁100~150毫升，山药50 ...
冬季进补好时机 喝五种养生粥胜过吃补品（5）
2012/12/12
山药粥 原料：怀山药50克，粳米适量。 制作：山药洗切块，与粳米共煮成粥。 适用：适于腰酸 ...
荐：冬季男人必喝的滋补汤粥（4）
2009/11/3
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
适合的粥 男人秋日不可缺的三碗滋补粥（2）
2009/11/4
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
冬季进补 男人必喝的滋补品！（3）
2011/1/10
瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾。 这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾 ...
饮食养生：夏季10种粥可养胃护胃
2011/6/13
夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。 ...
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