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秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多（3）
2011/9/1
三、糖桂圆百合莲子 材料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克、白糖50克。 做法： 1、 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多（9）
2011/9/1
九、桂圆莲子粥 材料：圆糯米60克、桂圆肉10克，莲子（去心）20克，红枣6克、冰糖适量。 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效（2）
2012/2/14
二.桂圆大枣粥 主料：大米或糯米100克 辅料：桂圆肉10克，大枣10克 调料：适量白糖 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效（3）
2012/2/14
三.糖桂圆百合莲子 主料：桂圆肉50克，百合50克，莲子50克 调料：白糖50克 做法： ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效（5）
2012/2/14
五.桂圆莲子汤 主料：桂圆肉12～15克，莲子(去心)12克 辅料：芡实10克，茯神9克 ...
养生偏方：红枣养生的7大功效及15个食疗秘方（10）
2012/1/13
中老年人肺肾虚损，有疲倦乏力，咳嗽气喘，食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁 ...
吃水果因人而异 夏季12种瓜果养生食疗功效（3）
2012/5/29
黄瓜 黄瓜的果、叶藤、根可作为药用。性味甘，凉。入小肠、胃经。功效清热解毒，利水。可用于胸中烦 ...
养生：防癌抗衰降压 西红柿10大养生功效盘点
2012/8/23
西红柿常见的一种蔬菜，但是我们千万不要小看它，西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值，为大家 ...
最消暑的黄金食物 黄瓜的养生功效揭秘（2）
2011/8/15
黄瓜的食用功效： 1．抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效（6）
2012/4/13
核桃药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《 ...
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