6、最佳营养素——维生素E 维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调,人在 ...
为什么别人家只是吃点小素、多做点运动,或是吞几颗药丸子,就能挥别当胖子的日子,而你却是用尽方法,都停 ...
以往,人们在不舒服时,往往只会想到求助医生,开处方、拿药、吃药……不过,美国著名营养学家及《食物疗法 ...
据记载,中国茶传入朝鲜半岛时,被当地人看成是一种有助于修行的饮料,饮茶之风曾随着佛教的兴盛达到顶峰。 ...
1.记录你吃的东西 你要对你一整天吃的所有东西加以注意。你在无意中吃下去的东西的总和可能让你大吃一 ...
秋季正是螃蟹、皮皮虾等海鲜大量上市的季节,许多爱吃海鲜的人们可以在这个季节大饱口福,但是,秋季也 ...
容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就 ...
提起猪肉的涨价,陈老说:“以前八九元一斤的时候,我们还能吃个肉丁、酱丁,现在涨到十五六元,也就来点肉 ...
随着人们生活水平的提高,养生和保健已成为许多人生活中非常重要的事。不知什么时候,补充维生素和矿物质成 ...
容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就 ...