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茄红素
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女人：保身材必吃的九种瘦身食物(9)
2010/7/21
9、西红柿 红色的西红柿中含有丰富的番茄红素，能帮助降低患癌症和心脏病的几率;而橙色西红柿的番 ...
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孕妇防辐射要常吃六类食物
2010/9/10
众所周知，长期使用电脑，接触电脑辐射会对人产生危害，原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。尤其是 ...
健康：厨房十件事这样做菜营养高(5)
2010/10/8
5.番茄煮熟更护心 富含茄红素的番茄经加热烹煮，会让这个有益心脏健康的营养素，更容易被人体吸收 ...
健康：超级防癌的八类食物，不妨多吃！（7）
2010/12/8
茄科：蕃茄、马铃薯、蕃薯、甜菜。 蕃茄西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素与脂肪同时存在时最易 ...
提醒！生吃食物的4大常见误区（2）
2011/1/12
误区2：生吃番茄更有营养？ 番茄到底应该生吃还是熟吃，是近年来颇具争议性的营养问题。营养专家赵 ...
冬季：美肤的12种冠军食物挑着吃（5）
2011/1/17
五、防晒美白修复皮肤的最佳果蔬：西红柿 我曾经写过一篇《番茄是挽救你肌肤最好的化妆品》。因为番 ...
饮食养颜：十种最润肤的食物（9）
2011/2/20
西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被 ...
初春养肤：盘点最润肤的十种天然食物（9）
2011/2/21
西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被 ...
饮食养生：十大润肤食物这样吃让提亮肤色（9）
2011/3/3
西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤 ...
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