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夏天瘦身必不可少的10种蔬果(9)
N0.9苹果热量:52大卡(每100克)减肥理由苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的 ...
3.最折磨傻事:晚睡、熬夜就能瘦下来“加班熬夜可以减肥,我的脑子不停地转,这么辛苦,一定会消耗掉更多 ...
你想减肥吗?别说不想减哦。臃肿的赘肉会让你的美女形象大打折扣。吃这几种必瘦水果,想不瘦都难。苹果第一 ...
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饮食:食物“渣滓”同样有营养(6)
  苹果最好连皮一起吃  苹果皮中含有很多生物活性物质,如酚类、黄酮以及二十八烷醇等,这些活性物质能 ...
夏天减肥必吃的10种瘦身蔬果(9)
N0.9苹果  热量:52大卡(每100克)  减肥理由  苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息, ...
10种瘦身蔬果 夏天减肥必吃(9)
N0.9苹果热量:52大卡(每100克)减肥理由苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的 ...
夏天每天必吃:排毒又减肥的超级食物(2)
2.苹果  含有果胶,水溶性纤维丰富,因此易有饱足感,并帮助粪便成形;若能搭配多喝水,增加饱足感,对 ...
减肥:10大瘦身美食放心吃(10)
  纤体食品十:苹果  纤体成分分析:这是纤体食品里最老生常谈的了,但是也是效果最全面的食物。不但能 ...
瘦身:初夏减肥必吃的瘦身水果
  你想减肥吗?别说不想减。臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。吃这几种必瘦水果,想不瘦都难。  苹 ...
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