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苹果皮
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健康:宝宝夏季吃水果有大学问
2010/7/29
夏日炎炎,瓜果飘香。扑鼻的香味、绚丽的颜色、可口的味道,一定能让宝宝在这个夏天大饱“果”福。不过 ...
水果养生 中医点评各水果
2010/7/28
苹果 俗话怎么说:“一日一苹果,医生远离我”。 医生评价: 1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固 ...
10种饱腹感蔬果排毒效果佳(9)
2010/7/20
九、苹果1、热量:52大卡(每100克)2、减肥原理:苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其 ...
10种饱腹感排毒蔬果(9)
2010/7/19
九、苹果 1、热量:52大卡(每100克)2、减肥原理: 苹果可以使人们的消化系统得到充分的 ...
夏天吃这些水果 想不瘦都难
2010/7/16
[导读]你想减肥吗?别说不想减哦。臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。吃这几种必瘦水果,想不瘦都难。 ...
健康食物的“升降级”食法(3)
2010/7/13
苹果 降级吃法:削掉青苹果的皮。苹果皮中含有的多酚类物质是果肉的五倍多,而这些多酚类物质正是防 ...
8种水果皮治病效果比药好
2010/7/8
苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。 ...
11种错误让辛苦减肥变成无用功(2)
2010/7/7
最折磨傻事 晚睡、熬夜就能瘦下来! “加班熬夜可以减肥,我的脑子不停地转,这么辛苦,一定会消耗掉 ...
史上最营养的13种食物组合(5)
2010/7/6
5、苹果加巧克力 苹果尤其是红苹果富含抗炎类黄酮---橡黄素,尤其是苹果皮。橡黄素可以防止过敏 ...
18种糊涂喂养让宝宝很受伤(6)
2010/7/6
糊涂之举15:吃零食有害健康 有父母认为:零食有害健康,孩子吃了这些垃圾食品,会影响生长发育。 ...
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