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苹果减肥餐
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急速瘦身 最有效果减肥餐大放送(5)
2009/4/24
瘦身餐之肥肉餐 原则:三餐只能吃肥肉,没有分量限制。 具体操作:这是一种生酮性饮食,每餐只吃 ...
经典水果减肥餐 消暑燃脂快乐吃着“享瘦”(2)
2012/9/28
No.2水蜜桃 水蜜桃的功效: 桃子性味平和、营养价值高。果肉里含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖 ...
5种水果减肥 夏季享瘦有妙方
2012/6/5
水果减肥也需要吃的巧。下面是最有效的五大瘦身水果,看看它们的减肥吃法吧!1.苹果apple挑选的方法 ...
瘦身:巧吃苹果能减肥 3天狂瘦10斤(2)
2010/4/2
连续三天只吃苹果1、连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。2、你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿 ...
急速瘦身 最有效果减肥餐大放送(6)
2009/4/24
瘦身餐之代餐 原则:取代每日的一次主食。 具体操作:代餐是一种方便于日常食用或饮用的营养均衡 ...
美食:每天吃个苹果10个理由
2005/2/17
你热爱苹果吗?美国的科学家曾经教导女人:如果想留住青春,那么就让苹果成为你生活中的朋友。然而苹果究竟 ...
三日减肥餐 吃出窈窕身段(3)
2008/9/4
第三天: 早餐:苹果一个,奶酪一片,苏打饼干两片,咖啡一杯多吃水果 我把奶酪折了一下,夹在两 ...
营养师:这3种减肥餐最差劲
2009/4/21
营养师就指出部分时下流行的减肥方法并不能有助减肥,反之,更会引致营养不良,影响健康,各位正在减肥 ...
春季减肥秘籍:三天吃苹果肥胖远离你
2009/2/18
春天桃花朵朵开,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...
急速瘦身 最有效果减肥餐大放送(2)
2009/4/24
瘦身餐之高蛋白餐 原则:除了蛋白质,什么都不吃。 具体操作:高蛋白餐是指除了吃大量的蛋白质、 ...
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