江苏省人民医院曾经在医生中间开展过“健康减肥饮食干预行动”,通过膳食干预,使体重超重、有“三高” ...
对于女生来说,天热以后最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态,烈日当头却只好“长袍加身”了。减肥往 ...
苹果减肥食谱三:酸奶苹果沙拉 方法很简单,但是对于爱喝酸奶的你绝对是不可错过的,苹果单吃太单调 ...
苹果减肥食谱五:苹果山楂枣粥 材料:苹果1个,山楂(干品)15克,大枣10枚,粳米150克。 ...
吃什么减肥?菠菜营养又低卡,而且富含钾,对消除水肿很有效,是不错的减肥食物。今天小编教你3日菠菜减肥 ...
最近看到一则古时候的笑话。冯梦龙在《广笑府》里讲一个悭吝人喜怒无常:“忽买肉四两,令妻作羹,肉少下沉 ...
菠菜给你迷人的精瘦型身材 营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种,吃它减肥好处多多,并能轻 ...
专家建议: 专家称这套快速健康减肥食谱可以让人瘦下来的原因,热量的含量非常少,大概也就只有10 ...
什么减肥方法能够让自己不再发胖?只要养成易瘦体质,就可以吃得最多,运动得最少,最瘦的也还是你。以下的 ...
在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。 第一招: ...