转眼夏季就要到了，经过冬天的“冬眠”，你是不是早已赘肉缠身了？该怎么减肥呢？不想运动，可以。不想 ...
转眼夏季就要到了，经过冬天的“冬眠”，你是不是早已赘肉缠身了？该怎么减肥呢？不想运动，可以。不想节 ...
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治 ...
3天能减9斤？这是“3天快速减肥食谱”给你承诺！它真有这么神吗？还是听听专家意见，使用时要谨慎。“3 ...
瘦身界流行着一个词“GI”，它译成“升糖指数”。那些经常吃低GI、营养均衡的食物，血糖上升就会变 ...
让无脂肪，高膳食纤维，高维生素，高矿物质含量的马铃薯成为减肥食品，把它列进你的“减肥食谱”吧！眼 ...
做各种运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）1、早餐一 ...
想减肥，但又忍不住想吃？不用担心，只要我们善于利用低卡食材，不仅能有助于减肥，而且比一般的食材要更健 ...
—、苹果的功能苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、 ...
导语：如何吃出好身段，有快速减肥的食谱么？下面，就是刘亦菲日常的瘦身食谱。“其实，在美国生活那几年， ...
