苹果富含的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在 ...
由于人们对健康的重视,“超级健康食品”应运而生,如蓝莓、海草、芽草等超级食品在英国大为流行,人们不吝 ...
中秋节即将到来,各种诱人的水果开始上市。广东盛产各类热带亚热带水果,但也“多产”糖尿病患者。水果好吃 ...
中秋节即将到来,各种诱人的水果开始上市。广东盛产各类热带亚热带水果,但也“多产”糖尿病患者。水果好吃 ...
苦瓜的膳食纤维和多种维生素对于排毒、消脂有很好的功效,能很好的调节体内平衡。苦瓜减肥食谱方法一:榨汁 ...
夏季常见疾病及防治 苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。 ...
苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜 ...
苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等,李时 ...
(资料图)材料:苦瓜80克,鸡蛋3颗,盐1/4小匙调味料:鱼露1大匙(或盐1/4小匙),鸡精1/4小 ...
苦瓜营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁 ...