芹菜 芹菜,性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中 ...
芹菜:芹菜,性凉,味甘辛无毒,平肝健胃,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢 ...
胡萝卜:胡萝卜,味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上, ...
6、芹菜粥配料:芹菜连根120克,粳米250克。制作:将芹菜洗净,与淘洗干净的粳米同入锅加水2000 ...
芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效,其含有酸性降压成分,可降低血压;含利 ...
由于对蔬菜营养不是很了解,或因为烹饪习惯,我们常常把蔬菜最有营养的部分当做垃圾扔掉,很是可惜。我们来 ...
咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏 因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用, ...
还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳 ...
(3)柿子 性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。 据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效 ...
说到“痰”,人们往往会想到从口中吐出的“痰”。实际上,中医学中“痰”的范围非常广泛,几乎无处不在,可 ...