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养生：现代女性也可试古代养颜方（4）
2011/4/20
秘方之四：清宫茯苓糕 原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。茯苓，《神 ...
养生：现代女性也可试古代养颜方（5）
2011/5/3
秘方之四：清宫茯苓糕 原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。茯苓， ...
美丽养生：古代养颜食疗方现代同样适用（4）
2011/5/9
秘方之四：清宫茯苓糕 原因：由茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米等组成，为清宫食疗秘方。茯苓， ...
养生粥保健可治疗男性早泄困扰
2011/7/19
早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。 1、芡实粥：生芡 ...
每日5颗核桃 白领补脑养生最佳选择（3）
2011/9/5
核桃仁炖牛血 原料：桃仁12克，鲜牛血(已凝固者)200克，食盐少许 做法： 1.将已经凝 ...
秋季进补要学“巧” 滋补三部曲防燥又养生（4）
2011/10/8
晚秋滋补晚秋气温逐渐下降，在加强营养、增加食物热量的同时，要注意少食性味寒凉的食品，并忌生冷。为预防 ...
经典养生：“四大名补” 养出女人好气色（2）
2011/10/9
八珍糕：最宜健脾 现在，我们的生活条件好了，但是生活更加不规律，因此脾胃出现的问题更多，调理身 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃（5）
2011/11/2
5.五谷养生粥材料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10 ...
女性养生：五脏健康是女人变漂亮的最大秘诀（3）
2011/11/7
如何美耳？耳是肾的外候，只有肾不虚，才会廓充皮润。如果肾虚，耳朵常会色枯无华，就要益肾。如何养眼？眼 ...
男性养生：中医滋补男人的“壮阳菜”（3）
2011/11/24
三、五谷活海参 原料：海参2条(20头)、燕麦40克、红腰豆5粒、芡实10粒、淮山24粒(6毫 ...
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