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芡实
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5种常见食品 最有瘦身功效（3）
2007/12/27
山药： 味甘而性平，《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎”，许多滋补方剂中都含有 ...
炎炎夏日 消暑喝点清补汤水（3）
2008/7/9
清补猪肉凉汤 原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱。 ...
减肥mm 八种食物最刮油（4）
2009/1/29
4.山药 其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积， ...
食疗：做个春日红粉佳人（3）
2009/3/12
清补凉炖羊胎盘 功效：益阳养阴、滋补五脏、强身壮体，为白领女性调理身体之用，亦适宜体虚或病后的 ...
降脂清肠的瘦身食物（4）
2009/8/30
4、山药 其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积， ...
几款药膳乌发润肤又减肥（2）
2009/9/28
养颜生发汤 原料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。 ...
12种小吃狂吸走你多余脂肪（4）
2009/11/1
4、山药 其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积 ...
安全刮出体内“油水”的8种食物（4）
2009/11/30
○山药：其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免 ...
12道素食让身体刮刮油水（4）
2009/12/1
4．山药：其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积， ...
12道素食让身体刮刮油水（4）
2009/12/25
4．山药：其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积， ...
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