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秋季养生重补阳 补阳养生十大粥品推荐/图（4）
2012/11/5
8、芡实粥： 芡实30—50克，粳米100—200克。将二者同放入锅中，加水煮开后，改用小火熬 ...
10款养生粥 男人必喝的壮阳粥（3）
2015/1/29
7、核桃粥： 核桃肉20克，粳米100—200克。将核桃肉洗净捣碎，与粳米同煮成粥 能润肺止 ...
春日阴雨湿气重 饮食养生祛湿邪（6）
2012/2/28
莲子芡实炒扁豆煲兔肉 功效：健脾祛湿 材料：莲子50克，芡实、炒扁豆各40克(中药店有售)， ...
粥的养生功效多 秋冬喝这些粥养好胃（5）
2015/11/4
莲子芡实粥莲子是滋补养胃佳品，其中的钙、磷、钾含量丰富，能够镇静神经，养心安神。芡实米性平、味甘涩、 ...
肾虚不一定吃药 10道养生粥帮你补好肾（5）
2015/11/10
莲子芡实粥芡实具有补肾固精、驱寒的作用，和枸杞子或莲子煮粥，有不错的食疗效果。莲子芡实粥能够起到安神 ...
支招：秋季进补先润肺
2007/8/28
“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少 ...
经典养生：33种常见补肾食物
2011/6/13
补肾是人类亘古不变的养生定律，怎样补肾？吃什么菜补肾？哪些食物可以补肾？你知道吗？凡遗精早泄之人，宣 ...
男人要强壮，补肾养生是关键，25种食物让你不再是“快男”
2011/7/2
男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？许多人往 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物
2011/9/2
中医中的肾，与西医中的肾脏不同，因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为，耗伤过多肾阳气，容易发生 ...
男人要强壮饮食是关键 25种食物让你不再是“快男”
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男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？许多人往 ...
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