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十种能减肚瘦腹的小方法（3）
2009/3/30
三、按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以 ...
十种能减肚瘦腹的小方法（9）
2009/3/30
九、香蕉豆奶减腹法 腹部经常胀胀的，很多时是因积聚了很多“废气”而造成，朝早喝一杯香蕉豆奶（分 ...
最能减脂肪的12种食物（8）
2009/6/17
7.火鸡或其它瘦肉，如鸡肉、鱼肉 超级功能：塑造肌肉、改善免疫系统 秘密武器：纤维、蛋白质、铁、 ...
7种运动提升智力又能减肥（3）
2009/8/3
活动3舞蹈 周末去跳HipHop，或是学排舞，成为时下很酷的周末消闲活动之一。 动物的许多本领是 ...
最能减脂肪的12种食物（7）
2009/10/22
7.火鸡或其它瘦肉，如鸡肉、鱼肉 超级功能：塑造肌肉、改善免疫系统 秘密武器：纤维、蛋白质、铁、 ...
减肥：7种水果最能减少腹部赘肉
2009/12/31
1、苹果腹部减肥。早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢! ...
瘦身：这七种水果最能减腹部
2010/6/25
1、苹果腹部减肥。 早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的 ...
点评真正能减肥的几种蔬菜（3）
2009/7/29
芹菜 含有维他命A及C，但大部分为水分及纤维素，所以热量很低，吃多了不怕胖。 绿豆芽 含磷 ...
读菜谱：既能减压又长厨艺
2007/4/28
捧起菜谱，再散漫的心绪都会聚于一羹一箸，再烦扰的神经也会被平实的幸福调和—— 读菜谱：既能减压又长 ...
土豆 既能治病还能减肥（2）
2008/4/11
3土豆减肥是好招韩星严贞花是特别爱吃的类型，绝对无法忍受饥饿的感觉，所以她经常携带煮熟的土豆当正餐。 ...
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