第六天:蜂蜜红枣茶 重点:使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使 ...
菠菜给你迷人的精瘦型身材 营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种,吃它减肥好处多多,并能轻 ...
夏季是一年当中最热的时候,人们常会觉得身体莫名的不适,对于夏季该如何养生,相 ...
对于冬天贴的“冬膘”和节日大餐留下的后遗症,营养师的建议是多喝水,用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅, ...
在众人眼中,中央领导人吃什么、怎么吃,是非常神秘而遥不可及的。近日原北京医院营养科主任、首长营养 ...
“如果用脑及体力支出过度,考生体内的维生素和微量元素就会成倍消耗,消化功能也随之降低。”昨天,武警总 ...
随着生活水平的提高,体重超常者越来越多,于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和 ...
世界上总有一种女人,看似轻松的拥有一切,让人羡妒不已,如格温妮斯·帕特洛:与生俱来的美貌、奥斯卡影后 ...
每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期就可以收到减肥效果。 鸡蛋 ...
牛奶减肥玄机何在? “如果你为了减肥把奶制品从食谱上除名,那可就大错特错了。”美国田纳西大学营 ...