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节日食谱
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要麻豆身材 水果减肥七日食谱(3)
2009/11/26
星期三早餐:全麦吐司2片+白煮蛋1个+绿茶1杯+大番茄1个午餐:胚芽饭半碗+炒草菇+冬瓜汤1碗+橙1 ...
要麻豆身材 水果减肥七日食谱(4)
2009/11/26
星期四早餐:白粥1碗+荷包蛋1个+水煮青菜1碟午餐:鲔鱼三明治(盐水鲔鱼30克、番茄半个、小黄瓜)+ ...
要麻豆身材 水果减肥七日食谱(5)
2009/11/26
星期五早餐:全麦吐司2片+白煮蛋2个午餐:胚芽饭半碗+豆芽鸡丝1碟+黄瓜炒Xm+白萝卜汤+橙1个晚餐 ...
要麻豆身材 水果减肥七日食谱(6)
2009/11/26
星期六早餐:玉米1个+小餐包2个午餐:糙米饭半碗+清蒸鱼半条+凉拌西洋芹菜+菠菜汤+杨桃1个晚餐:糙 ...
要麻豆身材 水果减肥七日食谱(7)
2009/11/26
星期日早餐:全麦吐司2片+蒸蛋午餐:茄汁牛肉面(熟面条100克、牛肉100克、小白菜100克)+凉拌 ...
7日食谱 让你皮肤白里透红(3)
2009/11/26
豆浆增加肌肤的细滑度第三天:豆浆重点:增加肌肤的细滑度豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的 ...
抗衰10岁 红薯养颜排毒7日食谱
2010/12/15
红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。最健康的养颜 ...
减肥 七日鸡蛋瘦身食谱
2007/7/25
每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期就可以收到减肥效果。鸡蛋减肥原理 ...
南京昨发布60套学生“营养食谱”
2013/10/17
预计近期将开始在全市推广,原试行食谱中的牡蛎汤不见了,还新增三餐营养指导 牡蛎汤取消,学校可保 ...
白领假日排毒瘦身食谱(4)
2009/12/17
蔬果是营养丰富的瘦身食物(新浪伊人风采配图,来源:大洋网-广州日报) 低盐:选择新鲜肉类,取代加工 ...
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