节日综合症_新闻_食品行业搜索

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　　饮食建议：　　很多食物具有祛湿的功效，可以适当增加此类食物的摄入，如赤小豆、苡米、扁豆、淮山、芡 ...

　　●温度高，胃口差，消化弱　　应对关键：健脾开胃　　胃口变差了，看见什么东西都没食欲。这是夏季困扰 ...

　　2、健脾利胃　　还可以适当摄入一些健脾利胃的食物，增强胃肠功能。如绿豆、苦瓜、萝卜、淮山、香菇、 ...

现在，不少人有这样的经历和体会，本想在节假期里好好休息，与往日较为紧张的学习、工作暂作告别，养足精神 ...

　　随着国庆黄金周的结束，人们又面临“假日综合征”的困扰，心没跟着假期一起收回来，假期形成的不良状态 ...

【编者按】每一年十一放假结束，都会有不少人患上假日综合征这样的古怪的疾病。实际上假日综合征是一种躯体 ...

自我放松减轻节日综合症　　首先，假期最后几天，最好别让自己再处于兴奋状态，好好待在家里，把自己放回平 ...

　　其次，适当运动和学习，不要长时间看电视和上网。春节期间电视上综艺节目、电影、儿童片多，家长忙于应 ...

　　每年，过完春节长假，不少人会患上“春节综合征”。专家提醒大伙：不管是节日，还是平时，都要有主动调 ...

　　节日里，有人天天应酬喝得头昏眼花，有人出外游玩难免饥饱不均，于是所谓的“节日病”也就在不经意中祸 ...

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