节日综合症_新闻_食品行业搜索

　　经期应该怎么吃　　许多女性十分关注经期的禁忌，重视特殊时期的饮食。适当“挑食”能够缓解经期的不适 ...

孕妇每天的需铁量为15毫克，除了维持自身组织变化的需要外，还要为胎儿生长供应铁质。铁是供给胎儿血液和 ...

　　第二：解腻消滞全攻略　　专家解读：春节期间，饭菜丰富、多样化，琳琅满目的水果、糕点、小食品等让许 ...

自去年底开始，国内奶企声称成本增加而陆续提价，部分产品涨价幅度甚至超过30%。然而涨价成了一把双刃剑 ...

现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容 ...

9、椰汁西米露西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即可。10、木瓜奶 ...

　　二、睡前热水泡脚：　　热水泡脚有解乏安眠的作用，水温可略高一点，以自身感觉微烫为宜。泡脚可以使血 ...

　　三、按摩：　　过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积，按摩有助于乳酸尽快被血液吸收。方法是用手捏或 ...

　　四、热茶：　　茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖 ...

　　五、高蛋白食物：　　人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪肉、牛肉、鱼 ...

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