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节日综合症
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白领综合症之午餐四大难题
2008/7/14
临床调查表明,长期坐在办公室里的工作人员容易罹患多种职业病,学者将这类职业病统称为“白领综合征”。其 ...
冬季“火锅综合症 ”能诱发痛风病
2001/12/14
又到了寒风凛冽的冬天,又到火锅盛行时,人们围炉小坐、开怀畅饮的同时,往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至 ...
花茶可赶走春天疲劳综合症(2)
2009/2/19
提神散热———薄荷茶玫瑰薄荷茶制作:选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”
2012/7/13
火锅是中国的传统美食,之前一直都是冬天才吃火锅,可是现在人更喜欢吹着空调,吃着火锅。有一句俗语“冬天 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(2)
2012/7/13
1.多放些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素, ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(3)
2012/7/13
2.适量放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,而且 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(4)
2012/7/13
3.加些白莲白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,这种荤素结合有助于均衡营 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(5)
2012/7/13
4.可以放点生姜生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(6)
2012/7/13
5.调味料要清淡调味料如沙茶酱、辣椒酱,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺 ...
健康养生:6招消灭“火锅综合症”(7)
2012/7/13
6.餐后多吃些水果一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两 ...
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