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养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（4） 2012/10/8
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（4）
四、食醋可促进脂肪代谢现在常常有喝醋及果醋减肥的，而醋也确实有这种功效。食用醋中所含的氨基酸，不但可 ...
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（6） 2012/10/8
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（6）
六、酸梅汤多方面瓦解脂肪夏天常有人喝酸梅汤解暑，其实酸梅汤最重要的作用是解油腻。酸梅汤中的主要原料乌 ...
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（8） 2012/10/8
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（8）
八、喝粥可减少摄入脂肪如果你担心自己又不小心吃进去了很多东西，那么我建议你准备一些粥，在饭前先喝一点 ...
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（9） 2012/10/8
养生那些事儿：节日大餐过后九款刮油食品盘点（9）
　　九、燕麦　　具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维， ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（2） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（2）
1、魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（3） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（3）
2、海带：肠蠕动“加速器”中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（4） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（4）
3、黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（5） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（5）
4、糙米：肠疏通“管道工”糙米中含有丰富的b族维生素、维生素e，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（6） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（6）
5、苹果：肠排毒“仪表”国外有句谚语：“anappleadaykeepsdoctoraway！”它对 ...
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（7） 2012/10/8
养生须知：节日大餐过后8大食品刮油解腻（7）
6、花生：肠润泽“华容道”台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是 ...
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