节后综合症_新闻_食品行业搜索

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　　十二、腰腹伸展坐姿　　两手抱头，体前屈，然后上体后仰，肘关节外展，尽量把身体伸直，保持3-4秒， ...

　　十三、胸背伸展坐姿　　两臂屈肘前平举，含胸低头，然后两臂向侧后平行伸展，抬头挺胸，做10次。 ...

　　②、消食养胃饮红茶。　　节日过后，大家最普遍的感觉就是没食欲，吃不下，肚子还胀得难受。喝点红茶能 ...

　　③、醒脑提神用茉莉花茶。　　长假中作息不规律，旅游访友又四处奔波，刚开始上班，许多人都觉得头昏脑 ...

　　第三：早餐吃点水果燕麦　　专家解读：近几年，将蔬果与主食进行搭配的吃饭方法非常流行，所用的食物和 ...

　　第四：长假归来常润颜　　专家解读：春节长假结束后，一下子回到工作岗位上，定会感到全身疲劳、精神紧 ...

　　■头晕脑胀，睡眠紊乱综合征　　症状：春节长假，许多人都选择走亲访友，或外出旅游。回来后，有些人却 ...

　　怎样防范？　　外出探亲旅行的市民返回后应及时加减衣服，做好室内通风、洗手清洁工作。体质湿热者要防 ...

很多人在长假后无精打采、反应迟钝、腰酸背痛、焦虑烦躁、食欲不振，迟迟恢复不到原来的工作状态，一般把这 ...

今年春节堪称近十年来广州各大医院急诊科最忙碌的一次，个别医院接诊人数甚至达到往年的两倍。春节假期就诊 ...

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