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艾灸
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女性常按摩十大穴位 活血养生益健康
2012/12/5
俗话说补血找血海,补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处,有化血为气,运化脾血 ...
按摩穴位也能补血 女人养生须知10大补血穴位(5)
2012/11/21
九、期门穴 期门穴(足厥阴肝经)是足太阴、厥阴、阴维诸经之会处。 功效:呵护肝脏,避免肝血虚 ...
按摩穴位也能补血 女人养生须知10大补血穴位(2)
2012/11/21
三、三阴交穴 三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血,因此 ...
按摩穴位也能补血 女人养生须知10大补血穴位
2012/11/21
俗话说:“血为女人之本”“守得一份血,就留住一份青春”。若要面若桃花,不可不养血补血,女人补血是一生 ...
冬日五种“热辣”疯狂享瘦法 寒冬释放窈窕热力(3)
2012/11/19
热爱方式三:热艾灸 源自传统中医,在整个亚洲都被广泛推崇的保养古法,以艾草燃烧来熏烫穴道,改善 ...
养生:肝血不足面目无华 食疗养肝做气色女人
2012/11/8
肝主藏血和调节血液、净化血液的功能。通常我们称肝为血库,人卧则血归于肝,人行则血运行全身,人体的血液 ...
立冬补冬:养生主要应滋益阴精
2012/11/7
11月7日立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬 ...
女性养生:史上最有效的丰胸大法 不可错过(组图)(15)
2012/10/17
瑜珈丰胸 在印度,“瑜珈”是分成主要两类,一类是运动瑜珈(哈达瑜珈),一类是心灵瑜珈。但现代人较熟 ...
备孕养生:孕前调理的方法及增加受孕几率的方法
2012/8/23
胎儿成长的一切都要依赖于母体,妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好,加强怀孕所需营养物质(叶酸、 ...
中医药养生需谨慎的四大误区 食疗并非人人都适宜(2)
2012/8/17
在调整机体状态进行养生的过程中,如果方法选择不当、操作不当会造成正气的损害甚至病情的加重,临床见 ...
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