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舒经络通气血
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中医养生补气血 经络养生悄悄帮你忙(图)(9)
2011/10/28
小秘密十:脚底中心 所属经络:足少阴肾经 效用:睡前按摩能提高睡眠质量,清晨按摩能带来一天的旺盛 ...
三款食谱轻松达到经络畅通
2012/5/30
经络是气血运行的通道。只有经络通畅,气血才能川流不息地营运于全身。只有经络通畅,才能使脏腑相通、阴阳 ...
6种感觉提醒你身体经络不通
2012/5/29
你是不是时常感觉这里痛那里酸?这些都是经络不通的表现。经络不通会因为各种原因而产生不一样的6种感觉。 ...
6种感觉提醒你身体经络不通(2)
2012/5/29
4、麻和木 经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻或木。 比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼 ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(8)
2012/3/15
这些方法可以防治头痛、头晕、感冒、失眠、高血压、脑血栓、脑中风、神经衰弱、老年痴呆症、颈椎病、面 ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(7)
2012/3/15
按摩的作用 以上方法,只要坚持每晚睡前及早醒后在床上各操作1遍(约10分钟),就能有效地调节头 ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(2)
2012/3/15
按摩方法解读 十指梳头,掌心摩耳颈 十指环屈成耙状,从前额发际往后梳神庭(位于头部前发际正中 ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(3)
2012/3/15
按揉太阳丝竹空 用双手食、中、无名三指并拢,两食指分按两侧太阳穴(在眉梢与眼梢中间向后约1寸凹 ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(4)
2012/3/15
按揉翳风听宫穴 用两拇指分按两耳翳风(在耳垂后凹陷中),两食指分按两耳听宫(在耳屏前凹陷中), ...
春季畅通气血 7个中医养生按摩法最防病(5)
2012/3/15
揉摩后脑 用双手拇指指腹分别按压枕骨下后脑处,两手余四指搂抱,着力头两侧,随拇指而动,两手拇指 ...
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