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致失眠
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健康养生：睡前千万不能吃的5种失眠食物
2011/1/13
咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 ...
健康养生：睡前千万不能吃的5种失眠食物（3）
2011/1/13
油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状 ...
饮食：5种失眠食物 睡前千万不能吃
2011/1/14
咖啡因很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 ...
饮食：5种失眠食物 睡前千万不能吃（3）
2011/1/14
油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会 ...
提醒：5种失眠食物 睡前千万不能吃
2011/1/25
咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 ...
提醒：5种失眠食物 睡前千万不能吃（3）
2011/1/25
油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状 ...
男性养生：男人睡前别吃五种食物（2）
2011/3/18
油（油食品）腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直 ...
男性养生：男人睡前别吃五种食物（3）
2011/3/18
咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 ...
饮食营养需知：睡前不能吃的五种食物(3)
2011/8/2
三、油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状 ...
佳节养生：白领女性“春节养生经”（8）
2012/1/20
失眠———白领女性不能承受之重 很多女性过年期间放开心情长时间上网或通宵打牌、娱乐，结果导致失 ...
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