花生 花生被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些 ...
半数以上受访者 没有每天吃蔬果的习惯 本次调查，还对粗粮及蔬果的摄入情况进行调查。在对粗粮的 ...
3、食物移情型 吃东西可不仅仅是为了裹腹，它们甚至是一种精神寄托，食物可以用来抑制激动或冲动的 ...
许多人爱吃火锅，却当心把自己吃成胖子，特别是女生，对美味火锅只能望而却步。那么减肥怎么吃火锅呢？ ...
天津9月20日电(记者周润健)中秋佳节，吃月饼是国人的传统。随着中秋节的临近，市场上各种口味的月 ...
中秋佳节，吃月饼是国人的传统。随着中秋节的临近，市场上各种口味的月饼令人眼花缭乱。营养专家提醒说，月 ...
症状六：虚胖 胖不胖？这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖 ...
误区二：催吐、强运动、吃减肥药 病患危机：神经性厌食症 香港艺人袁洁莹曾经因为减肥而患上厌食 ...
黄瓜是夏季最常食用的蔬果，而且黄瓜吃法多样，成为市民餐桌上的家常菜。但黄瓜也不是随便吃的，最好一 ...
提示7：吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担。 蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下 ...
