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女性养生:自测你是否贫血 5步调养补出人面桃花(4)
  导致女性贫血的4大原因  1、肠胃功能不好。  肠胃的功能差、并有长期腹泻习惯者,常产生营养不足 ...
女性养生:自测你是否贫血 5步调养补出人面桃花(3)
  健康自测:看看你是否贫血?  ○肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。  ○时常有头晕眼花的情况发生。  ...
女性养生:自测你是否贫血 5步调养补出人面桃花(2)
  贫血的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻 ...
女性养生:自测你是否贫血 5步调养补出人面桃花
大部分女性都有着贫血或者轻微贫血,毕竟每个月一次的例假,会让女人失血。贫血有哪些症状呢?或者说发生哪 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(10)
  5、进补养血食疗药膳  ①、党参煲红枣:每次用党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。  ②、麦芽糖 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(9)
  4、经常参加体育锻炼  特别是生育过的女性,要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(8)
  3、根治出血病症  患有月经过多、月经失调以及肠寄生虫病、萎缩性胃炎、溃疡、痔疮、疟疾或反复鼻出 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(7)
  2、注意加强饮食调理  日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(6)
  贫血的人该如何调理?  1、保持乐观情绪  心情愉快、性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有 ...
养生推荐:5步调养补出红润脸色 自测你是否贫血(5)
  健康自测:看看你是否贫血?  肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白。  时常有头晕眼花的情况发生。  最 ...
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