尚在求学中的女儿体重超标，市民陈女士想到了减肥瘦身，并与上海某著名健身休闲公司签约。在缴纳相关费用3 ...
在健康食品法尚未完全实施前，市面上充满了各式各样的减肥食品，让购买者眼花瞭乱，不知要选那一种是好？以 ...
我们经常吃的食品中，到底哪些奶制品能减肥呢？ 其实，低脂、脱脂、高钙的牛奶或酸奶是首选，一些硬奶酪 ...
双菇凉瓜丝 原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量 ...
在健康食品法尚未完全实施前，市面上充满了各式各样的减肥食品，让购买者眼花瞭乱，不知要选那一种是好 ...
1、只吃蔬菜和水果，就一定可以健康地瘦下来。 真相：研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更 ...
2、举重等剧烈运动会让你变成难看的“肌肉女”，还是不要试。 真相：举重、仰卧起坐等运动通常有利 ...
3、富含淀粉的食物会让你长胖 真相：很多食物都富含淀粉，但是只含少量的脂肪和卡路里。例如面包、 ...
4、葡萄、芹菜、卷心菜等能够帮助你燃烧脂肪，减掉体重。 真相：目前没有科学研究证明食物可以帮助 ...
5、天然或绿色的减肥产品能够帮你高效无害地减肥。 真相：那些宣称“自然”、“健康”的减肥产品， ...
