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曲线窈窕 防臀部下垂豆腐是最佳食品（图）
2012/8/15
导语：你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与 ...
吃出美丽： 防止臀部下垂最佳食品——豆腐
2009/3/27
你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也 ...
小翘臀 减掉臀部肥肉的6个小招数（2）
2009/11/10
第三节紧臀运动动作一：跪坐在地上，臀部紧压住双脚，两只手掌轻轻地分别靠在大腿上。动作二：吸气，使上身 ...
小翘臀 减掉臀部肥肉的6个小招数（3）
2009/11/10
第五节压臀运动动作一：俯卧，手臂弯曲平伸，掌心和骨盆紧贴床垫，双腿翘起约15厘米。动作二：慢慢呼吸， ...
豆腐4种吃法防止臀部下垂变得圆翘
2008/10/17
你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也 ...
360度减肥计划：吃啥防女人臀部下垂？
2009/8/26
你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时 ...
久坐堆积臀部赘肉 如何减肥瘦出翘臀
2016/1/8
你是否有臀部太多肉肉的困扰。长时间坐着不动，容易让臀部堆积越来越多的赘肉。如何瘦臀是白领们最关心的问 ...
小翘臀 减掉臀部肥肉的6个小招数
2009/11/10
对30岁左右的成熟女人来说，臀部多余的脂肪令她们备感苦恼，可目前除了加强锻炼外，尚无消除臀部多余脂肪 ...
全方位瘦臀 让你拥有完美的臀部（2）
2009/5/25
二、坐姿方面正确的坐姿坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部， ...
饮食减肥秘籍：只有这样吃才能防止臀部下垂
2009/4/8
春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...
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