2、以为吃蔬菜与骨骼健康无关 不少人在热爱动物食品的同时，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面 ...
16、吃土豆容易发胖 很多人都把土豆当成容易发胖的食物，其实不然。土豆含有淀粉，但是它们的含水 ...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人 ...
7、热带水果中的酶有助于瘦身 热带水果中所含的酶，确实具有支持蛋白质消化的作用，可使食物更好地 ...
晚餐太丰盛 指控：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁 ...
西医研究食物只注意它的营养成分，而不注意它的药理性能;然而蔬菜(蔬菜食品)除了具有维生素、膳食纤 ...
消化性溃疡是指胃或十二指肠黏膜与胃液接触部位的慢性溃疡，由于溃疡病的病变部位在胃或十二指肠内膜上，随 ...
男人该向女人学吃什么“为什么男人的平均寿命比女人短?”在女人的饮食信条中，有哪些值得男人借鉴的地方呢 ...
对于想减肥的人士，饮食调节是很重要的，有人咨询小编，为什么她每天运动一个小时，坚持了一个月，还不见瘦 ...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此 ...
