原标题:合理膳食、公筷分餐、杜绝浪费今天是新的一周开始,看似和往日没什么两样,但需要提醒广大居民的是 ...
编者的话:如果要问是否关心自己的健康,可能100%的人都会举起双手;可如果问到对自己的健康到底了解多 ...
不久前,世界卫生组织的营养专家小组,提出了老年人饮食营养的新标准,具体是: 脂肪 应占饮食总量 ...
据悉,6月16日至17日,2009年中国营养联盟全国工作站合作交流大会将在北京召开,此次大会将在 ...
谁都想营养好一点,但往往却事与愿违,这是为何呢?关键在于饮食上要掌握科学获取营养的方法。而在目前,却 ...
平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配做出的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求,因而叫 ...
由于马铃薯富含碳水化合物和能够产生饱腹感的柔软膳食纤维,有助于控制体重,因而受到很多美眉的欢迎, ...
在指导人们饮食的中国居民平衡膳食宝塔中,最底层也就是建议摄入量比较多的是谷薯 ...
误区三:水果代替蔬菜解析:水果可作为维生素和矿物质营养素的补充,但不能代替蔬菜;水果中的维生素和矿物 ...
误区一:米越白,营养越高。米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但 ...