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腰酸
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女性健康:女人肾虚的12大表现(12)
2012/6/11
第十二、腰酸腿疼 肾虚还有能够惹起颈椎病,腰间盘凸起等病症,让你坐也不是,躺也不是,真实是有磨难言 ...
养生:中医支招怎样滋补最养肾(组图)(5)
2012/6/19
4、大便要畅通 大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致 ...
养生:中医支招怎样滋补最养肾(组图)(9)
2012/6/19
8、按摩 每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴;大便难解时,用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气 ...
养生需知:九大症状提示你“虚”要补肾!(9)
2012/7/14
腰酸腿痛、尿频尿急长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚 ...
饮食养生:孕妇适宜吃的N种食物(4)
2012/7/16
4、水果的选择 苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类,新鲜生栗子对腰酸背痛有明 ...
男性养生:10男9虚 你肾虚了吗(5)
2012/7/17
肾虚症状五、腰酸腿痛、尿频尿急 长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气 ...
养生警惕:这四个身体“急性子”的症状千万要不得(7)
2012/7/30
4、下雨就痛 预警信号:每逢阴雨天,就腰酸背痛,全身乏力。 专家提醒:可能是关节炎前兆,不及时 ...
中医食疗养生:秋爽早晚宜“粥”到(图)(7)
2012/8/31
枸杞粥枸杞30克,粳米100克,加水适量。同煮成粥。枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用,适用于中老年 ...
冬季进补好时机 喝五种养生粥胜过吃补品(4)
2012/12/12
栗米粥 原料:栗子若干,粳米适量。 制作:栗子去皮,加粳米共煮成粥。 适用:适于腰酸腿软, ...
冬季进补好时机 喝五种养生粥胜过吃补品(5)
2012/12/12
山药粥 原料:怀山药50克,粳米适量。 制作:山药洗切块,与粳米共煮成粥。 适用:适于腰酸 ...
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