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腰精
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吃出“小腰精”:7种让人瘦腰又收腹的食品(2)
2012/1/16
(2)鸡蛋。 不能找到蛋白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。鸡蛋很受营养学家的推崇,因为它们含有各种 ...
吃出“小腰精”:7种让人瘦腰又收腹的食品
2012/1/16
纤腰食品?除了要坚持运动瘦身,还要从饮食习惯开始,让粗腰变细,吃出平坦小腹。饮食瘦腰,饮食收腹就 ...
纤腰4招,甩掉肚腩回归迷人“小腰精”
2012/1/12
纤腰第一招:美食妙招 牛奶豆腐汤 假如在两餐之间或餐前喝奶,可以帮助人体减少食欲,午餐和晚餐 ...
享“瘦”生活从吃开始:达人教你低碳瘦身法(3)
2011/12/12
链接:达人教你低碳瘦身法 主人公:Hannah 减压宣言: 将生活、工作中产生的所有压力轻 ...
女性养生:拒绝衰老从保养这些身体器官开始
2011/12/1
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步 ...
女性养生:留住青春拒绝衰老从这些部位保养开始
2011/11/22
每个人都希望自己能经久不衰,永远那么朝气蓬勃,充满青春的活力。现在我们就告诉大家女人人体最先衰老 ...
养生收腹:10句话让你腹部变平
2011/11/10
凸起的腹部让你备显尴尬,为了展现迷人小腰精,瘦腹部是迫在眉睫的事情。如何让腹部变平呢?以下就来看看瘦 ...
快步走路+收腹动作=小“腰”精
2011/10/27
谁说没有多余的时间来瘦腰?其实在工作之余,短暂的休息期间里想要瘦腰,就能做到哦!如果你已经厌烦了 ...
小“腰精”都吃的美食 润肠通便“甩”肚腩(5)
2011/10/27
番石榴:一种非常好的减肥水果。番石榴的皮当中也是有丰富的营养,可以将其放在温水当中大约10分钟,然后 ...
小“腰精”都吃的美食 润肠通便“甩”肚腩(4)
2011/10/27
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