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养生警惕:预示女性可能不孕的7个症状(9)
  患子宫内膜异位症:  当女性发现,自己有不正常的出血、痛经、周期性的直肠和肛门坠胀等为临床女性不 ...
男性养生:让男人“屹立不倒”的五碗滋补粥(4)
(4)杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐 ...
上班族注意!盘点10大养生恶习让你“自寻死路”
  1、缺乏运动  2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专 ...
女性养生:这些情况让“大姨妈”一个月来两次(9)
  6、便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果 ...
盘点上班族自寻死路的十大养生恶习(组图)(3)
  3、缺乏运动  2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专 ...
细数“自寻死路”的10大养生恶习 上班族请注意(2)
  1、缺乏运动  2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专 ...
女性养生:美丽女人“裸”出来(7)
  6、裸睡能治疗紧张性疾病  特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环, ...
可调理男性肾阳不足的养生药茶(3)
  虾米茶  虾米10克,红茶3克。将两者同放人杯中,沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝 ...
男性养生:10大天然补肾食物 男人一定要吃
补肾,中医名词。是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾 ...
洗头也养生 29种按摩法解读长寿秘诀(组图)(10)
 19、揉环跳  坐位或站位,左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处),再用右手 ...
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