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周芸在一家外贸公司工作,年薪6万。她工作勤奋,业绩总是受到老总的夸赞。然而,自从周芸生完小宝宝,却发 ...
女性养生:经期禁忌多,莫让“大姨妈”吞噬你的健康(7)
 禁忌6、不适宜穿紧身衣裤  危险指数:★★★★  很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣,认为这样不但可以 ...
两性养生:避免早衰,男人私处究竟该如何保养?
导语:人们往往认为男性不如女性注重整洁和个人卫生,但是清洁卫生是保证男性生殖健康的重要环节,这个需要 ...
养生须知:绿豆汤防暑解毒 三类人不宜喝(6)
  有关绿豆疑问  1)绿豆性寒,女性月经来潮,是否最好不要喝绿豆汤?    可以适量喝,但不要喝冷 ...
养生需知:绿豆汤清热解暑 三类人决不能喝(10)
  有关绿豆疑问  绿豆性寒,女性月经来潮,是否不要喝绿豆汤? 可以适量喝,但不要喝冷的绿豆汤。因为 ...
冬季养生吃坚果 御寒又滋补(2)
冬季养生不得不吃的9种坚果  1、核桃  降低胆固醇。许多研究发现,富含核桃的饮食可以使胆固醇显著降 ...
降温多吃8种坚果 让冬季远离寒冷
  吃坚果,好处多。坚果不但营养丰富,而且不同的坚果具有不同的保健功效。冬季常吃这7类坚果,不仅能补 ...
坚果润燥健脑 8种坚果食疗功效大不同
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肾虚吃什么补 22种食物让你“肾”气凌人(3)
  芡实  性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本 ...
冬季养生多吃坚果 8款坚果食谱推荐
  冬季是进补、养生的大好时节,而如何进补、养生就是关键问题。我们在日常生活中肯定都吃过坚果,不同的 ...
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