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腰椎
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上班族注意!盘点10大养生恶习让你“自寻死路”(5)
2012/6/22
5、跷二郎腿 这个看似舒服的小动作,会使腿部血流不顺,容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出 ...
两性养生:常按摩8个“养性”穴位效果堪比春药(3)
2012/6/27
肾俞穴强壮肾气 位置:在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常 ...
盘点上班族自寻死路的十大养生恶习(组图)(2)
2012/7/3
2.跷二郎腿这个看似舒服的小动作,会使腿部血流不顺,容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出。专家指 ...
细数“自寻死路”的10大养生恶习 上班族请注意(6)
2012/7/3
5、跷二郎腿 这个看似舒服的小动作,会使腿部血流不顺,容易造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出 ...
OL必知!8大姿势毁掉你的美胸(2)
2012/7/18
2.弯腰: 由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到 ...
养生须知:补肾养肾常按摩这8穴位效果最棒(3)
2012/7/18
③揉肾俞穴: 肾俞穴在第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。两手握拳,以指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上, ...
养生须知:补肾养肾常按摩这8穴位效果最棒(4)
2012/7/18
④揉命门穴: 命门穴位于腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下的凹陷中。右手或左手握拳,以指掌指关节突 ...
养生须知:男性常按摩8穴位可性欲不老爽歪歪(6)
2012/7/19
肾俞穴强壮肾气 位置:在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位, ...
两性养生:男士性冷淡?试试按摩“金三角”(图)(3)
2012/7/31
2、肾俞穴:强壮肾气肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经 ...
养生警惕:白领十种生活方式危害健康(7)
2012/8/6
危险方式7:常坐不动。 被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起 ...
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