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男人“性福”七穴位(2)
  命门穴:平衡性能力  命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用 ...
两性养生:简单10招摆脱早泄变身“持久男”(7)
  第七招、按摩预防  (1)经常按压第4腰椎。  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手 ...
男性养生:男人“性福”专属穴位(组图)(3)
  命门穴:均衡功能力  命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在统一程度处。用 ...
两性养生:如何预防早泄 让男人更持久的攻略(8)
 7、按摩预防  (1)经常按压第4腰椎。  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指, ...
两性养生:常按摩8个“养性”穴位效果堪比春药(5)
命门穴平衡性能力  位置:位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇指按 ...
养生须知:男性常按摩8穴位可性欲不老爽歪歪(4)
  命门穴平衡性能力  位置:位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇 ...
女性养生须知:拯救女人身体上最先衰老的部分!卵巢 乳房 臀部(15)
专家建议:1、二郎腿危机!调查发现:长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以 ...
两性养生:男士性冷淡?试试按摩“金三角”(图)(7)
6、命门穴:平衡性能力命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。用拇指 ...
养生健身:拒绝九大不良姿势让你年轻十岁(9)
  9。开车时把椅子调得靠后。座椅很靠后,为了让脚可以踩到油门,臀部向前滑动使得腰部腾空而无支撑,让 ...
养生须知:拒绝12大不良姿势让你年轻十岁(6)
  11。弯腰穿鞋。这会让腰椎承受很大的压力,建议找张椅子坐下来或整个身体蹲下来穿鞋。  12。起床 ...
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