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腰椎突出
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真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(2)
2011/3/15
腰椎间盘突出症的其他诱因疲劳——腰椎过度屈曲?在我们的日常活动中,腰椎大多处于屈曲状态,过度工作就等 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(4)
2011/3/15
腰椎病变的黄色预警腰疼,坐、站、活动出现困难腿疼、腿麻、腿无力行走困难大小便异常如何保护好你的腰椎? ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(8)
2011/3/15
走出腰椎间盘突出症的几个误区误区一:腰腿痛不算病。现在很多患者,尤其是一些年轻患者,在疾病早期表现为 ...
夏季腰椎疾病容易复发 如何日常保养
2015/6/30
夏季为腰椎病的高发时节,腰椎病为常见病多发病,广泛地存在于各行各业中,但仍以劳动强度较大的产业多见。 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(9)
2011/3/15
误区三:迷信某一种治疗方法。腰椎间盘突出症有手术和非手术两类治疗方法。每一类方法中又有很多具体的方法 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(10)
2011/3/15
误区四:盲目拒绝手术。对于手术治疗心存恐惧,盲目地拒绝手术治疗也是一种常见的认识误区。据专家介绍,在 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎
2011/3/15
过去一直被认为是中老年人和体力劳动者“特权”的腰椎间盘突出症,现在却愈来愈“青睐”年轻的都市白领,其 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(7)
2011/3/15
目前,腰椎间盘突出症的治疗主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要有:卧床休息、腰围和支持带、牵 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(5)
2011/3/15
2.生活中学会合理用力。当我们需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时,都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间 ...
真的很受伤 白领养生如何保护好腰椎(6)
2011/3/15
4.生活规律,合理膳食。要养成良好的生活及工作习惯,如起居饮食要规律、减少通宵熬夜,尤其是在电脑前通 ...
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