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食疗调养脾虚 推荐7款粥汤健脾补气(7)
  参术红枣汤  原料:党参10克、云苓20克、白术6克、红枣5枚、鲜鸭肾1个。  做法:云苓打碎, ...
手脚冰凉或是脾虚 巧吃食物让手脚“暖洋洋”(2)
  4、韭菜煸虾  虾仁100克,韭菜250克醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。  虾洗净取 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜(2)
3、蜂蜜——补脾缓急蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、大肠经,补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。适合脾胃虚弱胃痛 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜(3)
7、地瓜——补脾胃、益气力地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用,适合脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻的人 ...
脾虚比肾虚更可怕 健脾食疗方推荐(3)
5、百合粥百合、莲子、薏米各适量,同煮粥,加冰糖或白糖调味食用。6、栗子煲粥栗子肉20~30克,大米 ...
男性养生:“性趣”不高?5类美食让“虚”男不再虚(7)
  四、脾虚男的进补方案  气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。 ...
减肥:15种食物中暗藏各种瘦身秘诀(4)
4.大枣:补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁。 ...
减肥:15种食物中暗藏的瘦身秘诀(4)
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15种美食 让你变得健康又苗条(4)
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