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养生:肾好一身健康 10种超级补肾食物(6)
  白扁豆:  初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(5)
狗肉狗肉味甘、性温、咸,归脾、胃、肾经;狗肉有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。狗肉温肾壮阳 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(10)
干姜能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹 ...
女性养生:“冷美人”冬季对抗冰冷体质 保暖12妙招(11)
  2、调理脾胃中医认为“脾胃为气血生化之源”,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的食物转化成我们需 ...
冬季防寒保暖9妙招 拒绝做个“冷美人”(6)
调理脾胃  中医认为“脾胃为气血生化之源”,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的食物转化成我们需要的 ...
冬季饮食保健 10种食物健脾祛湿(3)
5、栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气 ...
马铃薯:护脾胃,多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益气润肠。消除眼袋,把马铃薯片贴在眼 ...
秋季应该多吃的补气食物(2)
红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞 ...
世界公认26种女人抗衰老食物(23)
  抗衰老食品二十三:马铃薯  推荐理由:护脾胃,多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益 ...
养颜:女性必吃的抗衰食物(23)
  抗衰老食品二十三:马铃薯  推荐理由:护脾胃,多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘,还可以养护脾胃,益 ...
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