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“冷美人”防寒保暖11个妙招(9)
  9.调理脾胃  中医认为“脾胃为气血生化之源”,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的食物转化成我 ...
肾脏食疗:女人吃什么食物可以补肾呢(3)
鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 ...
养生必知!春吃五种“发物”易致病(5)
  竹笋。四肢发冷,泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者,不宜食用。 ...
春季养生:9种水果抗干燥 吃吃变水嫩(3)
柿子:  果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。 ...
美女养生:9种水果抵抗干燥肌肤 吃吃变水嫩哦(3)
柿子果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。 ...
水果养生:夏天吃西瓜的八大禁忌(5)
五、产妇  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 ...
美白养生:9种水果美白让皮肤水当当(3)
柿子果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。 ...
养生警惕:吃西瓜不可不知的8大禁忌(5)
  五、产妇  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 ...
消暑养生:吃西瓜的八大禁忌(5)
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养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(2)
2、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。 ...
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