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脾胃
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6大“肉配菜”养生方 助男人壮阳健脾胃（4）
2011/10/25
鸡肉配栗子：鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨 ...
6大“肉配菜”养生方 助男人壮阳健脾胃（5）
2011/10/25
鸭肉配山药：老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补 ...
6大“肉配菜”养生方 助男人壮阳健脾胃（6）
2011/10/25
猪肉配洋葱：洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜， ...
初冬养生宜补血暖脾胃 6个食疗方让你健康一整冬
2011/11/2
霜降过后，我国多数地区开始渐入冬季，气温瞬时急剧下降，这时候的养生保健工作绝对不容怠慢。中医专家 ...
初冬养生宜补血暖脾胃 6个食疗方让你健康一整冬（2）
2011/11/2
一、抗风寒：生姜糯米粥 原料：葱白6段，糯米100克，生姜6片，米醋1匙，食盐、味精少许，水适 ...
初冬养生宜补血暖脾胃 6个食疗方让你健康一整冬（3）
2011/11/2
二、抗感冒：当归羊肉汤 原料：羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精。 做法： 1、将羊肉洗净， ...
初冬养生宜补血暖脾胃 6个食疗方让你健康一整冬（5）
2011/11/2
四、抗感冒：山楂银花汤 原料：干山楂片15克，银花(即金银花)30克，蜂蜜4匙，水适量。 做 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃
2011/11/2
天气渐凉，迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃（2）
2011/11/2
2.白萝卜粥材料：白萝卜1个，粳米100克，红糖或盐和味精少许。做法：先将白萝卜洗净切片，加水煮30 ...
冬季养生粥当道 这些粥品滋阴补虚健脾胃（3）
2011/11/2
3.雪梨生地粥材料：雪梨2个，生地15克，粳米100克。做法：先将生地加少许水一起煮，熬出生地汁后， ...
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