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脾胃虚弱
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四种虚弱体质中医养生方法
2008/7/7
这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力——气虚体质的保健法 气虚 ...
脾胃虚寒者慎用胖大海
2015/1/11
中医认为胖大海味甘、性寒,有清热润肺、化痰利咽、润肠通便的作用。生活中有些朋友特别是教师、播音员、售 ...
脾胃不好吃什么 夏季养脾好食谱
2016/8/1
春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。夏天 ...
宝宝养生:孩子“营养不良”4大调理补脾胃(8)
2011/5/14
食疗:脾胃虚弱喝粥最佳 ★红枣大麦粥 红枣8~10枚,大麦适量,用温水浸泡后旺火熬煮食用。 ...
养生:药食两用 这些食物最补脾胃(5)
2011/11/15
补脾食物:饭豇豆 性平,味甘,能健补脾胃,对脾胃虚弱、食少便泻,或妇女脾虚带下者,食之最宜。《 ...
秋季如何养脾胃
2016/10/28
秋季是一个胃肠疾病高发的季节,胃肠的调养在秋季就显得尤为重要,在漫长的冬天来临前,我们应养好脾胃为一 ...
冬季养生健脾胃 养生食谱来帮忙
2015/1/9
人出生后其生命活动的维持和气血津液的化生,都有赖于脾胃运化的水谷精微,脾胃是我们身体的“能量转换器” ...
山药健脾胃 春季吃山药好处多
2015/3/20
短暂的回暖期过后,因冷暖空气的交锋,南京阴雨绵绵。过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应,感冒发 ...
养生:药食两用 这些食物最补脾胃(3)
2011/11/15
补脾食物:白扁豆 性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说:“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之 ...
养生:药食两用 这些食物最补脾胃(6)
2011/11/15
补脾食物:白鲞 为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中 ...
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