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养生注意!肠胃不好 11种食物要远离
  消化系统是我们一个重要的器官,饮食经过消化系统的消化、吸收和运送,营养才能送到身体各部份,当消化 ...
胃有四“怕” 养胃不妨多吃5种食物
胃是人体最重要的器官之一,也是十分脆弱的一个器官。如今胃病成为一种普遍的疾病,不严重的痛起来就吞几颗 ...
  挑对水果吃出健康  吃水果还要看“目的”,比如,对于想减肥的人来说,水果虽不是油腻食物,但水果主 ...
养生须知:胃不好应少吃多餐 上班族应该牢记9原则(5)
  7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对 ...
养生须知:胃不好要少吃多餐 上班族应牢记九原则(4)
  7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对 ...
秋季调整宝宝脾胃正当时!
  秋高气爽,是调整宝宝脾胃的好时机,家长应该为孩子提供均衡适当的营养,有利于宝宝生长发育。  专家 ...
养生:秋季肠胃不好?进补有道才能健脾养胃(6)
秋天调理肠胃可以从中药入手:如云苓,党参,白术,麦芽,山楂,陈皮,枳实等这些中药材,对于秋天的人们来 ...
养生须知:胃不好应少吃多餐 上班族应该牢记9原则
有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进 ...
养生:胃不好要少食多餐 上班族保胃牢记11原则(9)
  注意保暖肠胃喜暖恶冷,暖散而冷凝,凝则伤胃。秋凉之后,昼夜温差变化大,要特别注意胃部的保暖,特别 ...
养生提醒:女人胃不好有4怕 如何养胃?(4)
  推荐三:南瓜蒸饺  原料:面粉400克,猪肉(肥瘦)300克,南瓜300克,大葱20克,白酒10 ...
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