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食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(3)
  海产品:易怒者  易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(4)
  瓜果蔬菜:怕事者  胆小怕事者,主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(5)
  果汁:怕交际者  自我封闭、怕交际者,多属于神经质兼冷漠,故宜多饮用蜂蜜加果汁,并可饮用少量的酒 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(6)
  含维生素B1食物:消极依赖者  消极依赖者,平时遇事缺乏胆略和勇气。应适当节制甜食,多吃含钙和维 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(7)
  鸡汤:做事虎头蛇尾者  做事虎头蛇尾者,这种人通常缺乏维生素A和维生素C,应多吃猪、牛、羊、鸡肉 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(8)
  鱼:固执者  为人处事多固执者,应减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(9)
  含维生素B食物:焦虑不安者  遇事多焦虑不安者,应多吃富含钙质和维生素B族的食品,并要多吃些动物 ...
食物决定性格?教你美味养生食物吃出好脾气!(10)
  燕麦:恐惧抑郁者  恐惧抑郁者,请不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。 ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(2)
  2、蜂蜜  中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人 ...
春日饮食养生宜省酸增甘以养脾气(3)
  (3)春芽  春日食春芽。孔子说“不时,不食”,意思是,不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著 ...
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