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春季女性:五种饮食有助于缓解脾气暴躁
2011/2/28
导语:春季来到了,天气阴霾使人又焦虑又烦躁,情绪不好心情不好,怎么才能在春天调整好情绪,保持健康的身 ...
春季女性:五种饮食有助于缓解脾气暴躁(2)
2011/2/28
2、多吃富含B族维生素的食物膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一 ...
春季女性:五种饮食有助于缓解脾气暴躁(3)
2011/2/28
3、多吃富含铁质的食物体内缺铁时,易使人精神萎靡,困倦无力;注意力不集中,记忆力减退,情绪不稳定 ...
春季女性:五种饮食有助于缓解脾气暴躁(4)
2011/2/28
4、多吃宫含锌的食物缺锌可影响人的性格行为,引起抑郁,情绪不稳,进而影响夫妻正常的性生活,引起家 ...
春季女性:五种饮食有助于缓解脾气暴躁(5)
2011/2/28
5、少吃含糖量高的食物经常食用甜食,机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1,丙酮酸、乳 ...
男性饮食:不吃早餐让男人脾气变更坏?(5)
2011/3/11
五、缺少雄性激素 除了女人之外,男人同样经历激素分泌的变化。雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛, ...
女性养生:11个饮食方法让你少发脾气 改善性格
2011/5/19
一、性格不稳定者 性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆 ...
女性养生:11个饮食方法让你少发脾气 改善性格(2)
2011/5/19
二、喋喋不休者 喋喋不休者,大脑中缺少维生素B,从而整天唠叨,需要多吃粗粮,或牛奶加蜂蜜,常饮用会 ...
女性养生:11个饮食方法让你少发脾气 改善性格(3)
2011/5/19
三、易怒者 易怒者,多因缺钙和维生素B,遇到不顺心的事,极易激动,甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的 ...
女性养生:11个饮食方法让你少发脾气 改善性格(4)
2011/5/19
四、怕事者 胆小怕事者,主要是缺少维生素A、B、C,宜多吃辣椒、笋干、鱼干等。当然也可能因为食酸性 ...
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