国外一项研究证实，菠菜可有效地保护视网膜，尤其对中、老年人的视力有很强的保护作用。美国哈佛大学的医学 ...
近日，网上盛传菠菜等市民常吃的绿叶菜，存放在冰箱中会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来没坏，吃起来对 ...
很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。在所有食物中，菠菜的草酸含量最高， ...
核心提示：你知道菠菜怎么吃好吗？今天小编就给大家介绍一下。菠菜营养丰富但又因内含有较多的萆酸，口感苦 ...
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首先，菠菜的含铁量并不很高，每100克蔬菜只含有2。5毫克铁。 食品中含铁最高的是菌类和藻类食 ...
痛风患者应该严格控制饮食中嘌呤的摄入量，这是众所周知的饮食常识。而很多报道以菠菜中嘌呤含量过高而 ...
近日，青岛口岸符合输日冷冻菠菜质量卫生条件的4家出口食品公司生产的620吨冷冻菠菜，经严格检验检疫后 ...
头痛犯了怎么办?关灯、躺下休息还是吃片药?据美国《女性挚友》杂志报道，有些食物可以缓解甚至预防头痛。 ...
从几天前批发一毛钱一斤都没人要，大捆大捆地扔掉，到11日价格销量都稳步回升，菠菜似乎已逐渐摆脱“ ...
