美国宾夕法尼亚大学的研究人员发现，在同等热量消耗情况下，孩子能比成人消耗更多的脂肪。让孩子减少优 ...
合理的脂肪含量和脂肪搭配是人体健康的必备条件。在素食主义的风行下，日常生活中，许多人可能认为吃水果蔬 ...
合理的脂肪含量和脂肪搭配是人体健康的必备条件。在素食主义的风行下，日常生活中，许多人可能认为吃水果 ...
带宝宝最忌讳的就是走两个极端，一是拼命地给宝宝灌输营养，生怕饿着宝宝，结果宝宝竟然被灌出营养过剩 ...
近年来，脂肪肝的发病率不断上升，且越发青睐“好吃懒动”的年轻人。由于节日里接连饕餮大餐再加上酒席频频 ...
一份抽检调查报告引起了央视的关注，进而让大家突然认识到身边95%的洋快餐、蛋糕、面包都存在健康隐患。 ...
曾被称为“餐桌上的定时炸弹”的反式脂肪酸（简称“TFA”）昨日被国家食品安全风险评估中心“正名”。昨 ...
作者：国家体育总局运动医学研究所研究员：杨则宜
在我们摄入的营养素中，脂肪在量上处于第二位 ...
3、要定期吃适量的坚果 人们普遍对花生、杏仁这类坚果有错误的认识，觉得坚果的脂肪含量高，吃了容 ...
近年来，脂肪肝的发病率不断上升，且越发青睐“好吃懒动”的年轻人。由于节日里接连饕餮大餐再加上酒席 ...
