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胡萝卜素
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蜂蜜、胡萝卜等10种食物 电脑族夏日养生排毒首选（6）
2012/6/28
六、苦瓜： 味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤 ...
养生：芹菜豆芽胡萝卜 中医推荐6种蔬菜保安康（2）
2012/8/17
2、菠菜 菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多;圆叶菠菜片 ...
养生：红豆南瓜胡萝卜 秋季身体最爱七种滋补食物（3）
2012/8/22
3、南瓜 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人 ...
胡萝卜补脾健胃 冬季适合吃的十佳养生蔬菜
2012/12/19
冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。小白菜中医认为 ...
养生：葡萄西红柿胡萝卜 10种果蔬是衰老克星（5）
2012/10/4
4、樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰 ...
常吃胡萝卜能补血 6大平价蔬果养生补血益气
2012/3/15
补血是很多都要遇到的问题，特别是很多女性朋友更需要补血。一说到补血，说到补血，必然会想到乌鸡、阿胶、 ...
冬季10佳养生蔬菜：豆芽消除疲劳 胡萝卜补脾健胃
2011/11/7
冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。 小白菜 ...
蜂蜜胡萝卜排毒养血 30岁女性必吃的十种排毒食品
2014/11/11
到中年常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃以下这些具有排 ...
常吃胡萝卜能防癌 盘点10大防癌食物（组图）（2）
2012/7/10
花菜 花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可预防乳腺癌发生;而 ...
每天吃胡萝卜能防癌 专家推荐10大养生防癌食物（2）
2012/7/22
★花菜 黄志杰认为，花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可预防 ...
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